1週間前の日記と140度位違う話になりますが、低炭水化物生活を始めてみました。おかずよりもご飯大好きッコな自分にはきついと思っていたのですが、今の所はなんとかなってます。食べたいときは朝か昼に。 1時間おきに目が覚めたりと、睡眠が安定してい…
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