睡眠時間帯が前倒し(日々ズレる)&時間量が約15%オフなここ数日。ゆえに1日20時間。風邪が治ったら次はこんな感じで…睡眠が一定していないと変な頭痛が走りますね。今はまだ仕事が半日ずつなので大丈夫といえば大丈夫なのですが。 正月太りが少しだけ戻…
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